Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2019
|
104,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 24,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1714 kcal
|
Gras: 78,03g | Prot: 82,23g | Glu: 170,88g.
Petit Déjeuner: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Хлеб Черный, Колбаса Варено-Копченая. Déjeuner: Котлета Рыбная, Капустный Салат, Картофельное Пюре, Гороховый Суп. Dîner: Авида Ряженка 3,2%, Авача Икра Сазана Пробойная Соленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Cemoi Темный Шоколад 50% Какао. Snacks/Autre: Творог 9%, Рыба Тушеная, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Happy Corn Попкорн Солёный, Фруто Няня Сок Яблоко и Шиповник, Сырок Глазированный. plus...
|
|
3385 kcal
|
Exercice:
Ski (de Fond) - 40 minutes, Repos - 17 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de marina8910
|