Journal de LauretteLyn, 22 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2019
54,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1107 kcal Gras: 50,73g | Prot: 78,19g | Glu: 60,94g.   Petit Déjeuner: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Bakers Provita, Green Tea. Déjeuner: Soft White Roll, Woolworths Crumbed Chicken Burgers . Dîner: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Nando's 1/4 Chicken Breast. Snacks/Autre: Savanna Light Cider. plus...
1608 kcal Exercice: Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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