|
|
623 kcal
|
Gras: 20,10g | Prot: 36,81g | Glu: 72,39g.
Petit Déjeuner: Каждый День Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный). Déjeuner: Главсуп Суп Овощной Вегетарианский, Оливковое Масло, Морковь. Dîner: Lactica Йогурт Греческий 4,0%. Snacks/Autre: Power Torr Энергетический Напиток Black, Кофе с Молоком и Сахаром. plus...
|
|
2797 kcal
|
Exercice:
Sauna - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Astapova1703
|