|
|
1083 kcal
|
Gras: 80,13g | Prot: 94,69g | Glu: 12,46g.
Petit Déjeuner: Избенка Масло Топленое "Гхи", Благодар Кокосовая Паста. Déjeuner: Куриное Филе. Dîner: Благодар Кокосовая Паста, Избенка Масло Топленое "Гхи". plus...
|
|
 Commentaires
Итак, пошёл 5-во день моей низкоуглеводки, полет отличный. Утром и вечером жиры в виде пасты и масла гхи, обед курица с овощами и маслом, надо расширять рацион, сегодня постараюсь дойти до магазина. Небольшое чувство голода всплывает, но легко утоляется водой. Купила во ВкусВилле масло гхи, а оно совсем не вкусное, какое-то странное, и только кофе испортило😏. Ничего не считаю, вбиваю на глаз, надо достать весы, ибо сомнительны мои подсчёты. Визуально становлюсь меньше, скоро вернусь в до новогодний вес👌. Ни на овсянку, ни на молочку не тянет, это радует 😊
22 janv. 19 par le membre: Nastya19861804
|
Кстати, впервые попробовала спаржу, жарила на кокосовом масле, очень вкусно 😋
22 janv. 19 par le membre: Nastya19861804
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nastya19861804
|