Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2019
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88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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856 kcal
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Gras: 23,60g | Prot: 117,19g | Glu: 33,84g.
Petit Déjeuner: Shape Pão Shape, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Déjeuner: Cebolas, Tomates, Alface, Beterrabas, Feijão Preto, Peito de Frango. Dîner: Lidl Pizza 4 Queijos, Carne do Peito de Frango. Snacks/Autre: Nestlé Kvarg, Prozis Zero Snack Cookies & Cream, Multipower Whey Proteina Isolada Chocolate. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Luis Filipe Laranjeiro
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