Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2019
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1325 kcal
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Gras: 98,25g | Prot: 66,55g | Glu: 38,23g.
Petit Déjeuner: Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Great Value Organic Ground Flaxseed, Sea Salt, Country Crock Churn Style, Great Value Large White Grade A Eggs, Odom's Tennessee Pride Country Sausage, Great Value Cream Cheese, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. Déjeuner: Frito-Lay Munchies Salted Peanuts (Package). Dîner: Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Mac's Original Pork Skins, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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2150 kcal
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Exercice:
Ménage - 18 minutes, Workout - 6 minutes, Treadmill - 41 minutes, Dormir - 5 heures et 43 minutes, Repos - 9 heures et 12 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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