Journal de yuslia27, 23 janv. 19

maaf teman2 FS aku mau tanya energen bagus enggak buat sarapan kalo kita lagi diet...kalo bagus energen rasa apa ?

1262 kcal Gras: 29,57g | Prot: 119,39g | Glu: 130,30g.   Déjeuner: Bihun Goreng, Daun Singkong, Finna Sambal Terasi Uleg, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Ikan Panggang. Dîner: Jeruk Nipis, Finna Sambal Terasi Uleg, Ikan Panggang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). plus...

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Commentaires 
ga sama sekali, dia banyak gula, protein dan seratnya rendah dibandingkan oats asli 
23 janv. 19 par le membre: S.Ilmi
mening makan nasi kenyang! 
23 janv. 19 par le membre: Ribbon.isfita
Makasih kawan dh bagi tau..saya blum pernah nyoba ch itulah saya tanya dulu, kalo bagus saya mau beli. 
23 janv. 19 par le membre: yuslia27
hft aku udah terlanjur beli energen wkwk 
23 janv. 19 par le membre: Angellicaaaa
@ ms orange... Iya kak nanti saya beli itu. Makasih ya kak infonya 
23 janv. 19 par le membre: yuslia27
nestum bagus tug 
23 janv. 19 par le membre: gitakusuma
lah ak diet tiap sarapan makan energen wkwk 
23 janv. 19 par le membre: salmaau
@gitakusuma..nestum buat sarapan anak saya sebelum pegi sekolh.tk tau pula kalo itu bagus buat kita yg lagi diet 😁😁 
23 janv. 19 par le membre: yuslia27
lebih bagus oat 😍😍 
23 janv. 19 par le membre: Mercytha
klo saya energen cepet laper, mending nestum yg rasa susu pisang, kenyangnya lebih lama drpd energen  
23 janv. 19 par le membre: narutsu
kalo udah terlanjur campur aja energennya sama 4 sendok oat makannya jangan energen aja tapi 
23 janv. 19 par le membre: mulbree
@mulbree..kebetulan belum beli mbk.😊😊😊 
23 janv. 19 par le membre: yuslia27
entah kenapa aku kalo minum Energen suka tambah laper lagi😂 
23 janv. 19 par le membre: nethavani
energen yg oat mix berries atau banana enak ,ngenyangin,kalorinya jg kecil 1sachet cm 90kcal.. 
23 janv. 19 par le membre: Elisfinanti
nestum yg rasa pisang aja ka .. aku mknnya itu krn klo yg original walau d kasih buah dan kacang2an ttp terasa enek 
23 janv. 19 par le membre: upeh27
kalo mau energen yang oatmilk aja kak itu enak gulanya juga ga terlalu tinggi 
23 janv. 19 par le membre: 990318kr
ga baik 
23 janv. 19 par le membre: nengevii
share ajah yah...maaf klo salah ato ke singgung.... pengalaman minum energen malah bikin bb naik perut melar dan badan jdi big bgt....gak cocok sama yg cuma duduk di kntor.... 
23 janv. 19 par le membre: elynbauty
aku makan energen malah cepet laper jadi ga deh  
23 janv. 19 par le membre: widyaAP09
mening quaker aja, beli di alfa yang 200 gram 11 ribu bisa buat 9 hari lebih hemat 
23 janv. 19 par le membre: Alsi>>

     
 

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