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jeanpierre67
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24 janv. 19
Journal de jeanpierre67, 24 janv. 19
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2019
115,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
9,8 kg
.
Reste à parcourir:
25,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 janvier 2019:
1951 kcal
Gras: 39,59g | Prot: 88,00g | Glu: 306,74g.
Petit Déjeuner:
Thé (Brassé), Oranges, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Céréales Noix Chocolat.
Déjeuner:
Panzani Serpentini, Lidl Escalope de Porc.
Dîner:
Carrefour Miettes de Thon à la Tomate, Pomme, Knorr Soupe Potagère de Légumes, Kiri Kiri, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Bien Vu Biscottes.
plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
impeccable, ça continue
24 janv. 19 par le membre:
MichHi
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Historique de poids de jeanpierre67
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