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La vieja confiable, platano, fresas, moras y leche light, asi puedo hacerle al godin, llevar lunch al trabajo y comerlo a media mañana
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1797 kcal
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Gras: 63,00g | Prot: 78,97g | Glu: 239,09g.
Petit Déjeuner: Azúcar, Santa Clara Leche Light, Moras, Fresas, Plátano. Déjeuner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Santa Clara Yogurt Natural, Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabacín, Tomates, Quinoa (Cocida). Dîner: Empanada de Queso, Marinela Triki-Trakes Bites. Snacks/Autre: Bimbo Mini Tostados Integral, Tomates, McCormick Mayonesa (10g), Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua. plus...
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 Commentaires
Te recomiendo le sumes a tu desayuno proteína ya sean dos huevos con verduras o un pedacito de pollo por que sino a la media hora te va a dar un hambre marca acme
27 janv. 19 par le membre: Nadi Reza
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Precisamente Nadi, eso fue "para abrir boca" lleve mi tupper con ensalada de atún con tomate y cebolla y un paquetito de 4 mini panes tostados integrales para comer en el trabajo, y me lo comí como a las 10 am que me dieron el receso en el curso que estuve llevando la semana pasada
28 janv. 19 par le membre: Mirthza
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