|
|
1703 kcal
|
Gras: 38,88g | Prot: 178,66g | Glu: 144,32g.
Petit Déjeuner: Lidl Owoce Leśne z Porzeczkami, Crownfield Płatki Owsiane Górskie. Déjeuner: Mięso z Piersi Kurczak, Chira Warzywa na Patelnię z Koperkiem. Dîner: Rzodkiewka, Pomidory Koktajlowe, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Graal Łosoś w Sosie Pomidorowym. Snacks/Autre: KFD Odżywka Białkowa, Ogórki Konserwowe, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Pomidory Koktajlowe, Rzodkiewka, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Jajko Gotowane, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym. plus...
|
|
4697 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Natation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes. plus...
|
|
|
Historique de poids de radziulla
|