Journal de an8328, 25 janv. 19

Profil de an8328 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

300 gr somon, lorlu-semizotlu-roka-ceviz-kurudomates li salata :) Çok şükür..Herkese güzel akşamlar

Voir Calendrier de Régime, 25 janvier 2019:

2178 kcal

Gras: 96,97g | Prot: 211,78g | Glu: 103,95g. Petit Déjeuner: Salatalık (Soyulmuş), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tatlı Kırmızı Biber, Pişmiş Yumurta Beyazı, Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Marul, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). Dîner: Torku Lor Peyniri, Roka Marulu, Kırmızı Soğan, Ceviz, Semizotu, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. plus...