Journal de mjmaxson, 25 janv. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2019

114 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 21,0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 janvier 2019:

748 kcal

Gras: 15,10g | Prot: 24,77g | Glu: 125,49g. Petit Déjeuner: McDonald's Toffee Latte (Medium). Déjeuner: Chunky Vegetable Soup (Canned), Co-Op Ready to Bake White Petits Pain. plus...

3371 kcal

Exercice: Rameur - 25 minutes, Vélo Elliptique - 24 minutes, Google Fit - 23 heures et 11 minutes. plus...

poids stable

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