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gaweł_po_40
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26 janv. 19
Journal de gaweł_po_40, 26 janv. 19
Profil de gaweł_po_40
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Dzisiaj będą wiosła💪. Niedziela regeneracja ☝️
99,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
66,3 kg
.
Reste à parcourir:
2,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 26 janvier 2019:
581 kcal
Gras: 23,48g | Prot: 5,03g | Glu: 83,91g.
Petit Déjeuner:
Banan.
Snacks/Autre:
Kawa z Mlekiem, Wawel Czekoladki Nadziewane Adwokat.
plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine
15 supporteurs
Encourager
Commentaires
Udanego treningu 👍🐱
26 janv. 19 par le membre:
K1C1A
Wzajemnie 👊. Ja kupiłam sobie rękawice, bo ostatnio wiosła rozwalił mi ręce i dzisiaj plynę po rekord 💪😉👍
26 janv. 19 par le membre:
gaweł_po_40
To 3mam kciuki! U mnie bieg śnieżny lub nordic.... 🐱
26 janv. 19 par le membre:
K1C1A
Niestety dzisiaj ciposz😐. Rekordu nima. Heh. Teraz regeneracja.
26 janv. 19 par le membre:
gaweł_po_40
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