Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2019
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87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1461 kcal
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Gras: 52,53g | Prot: 96,34g | Glu: 139,75g.
Petit Déjeuner: Prozis Zero Snack Chocolate Branco e Framboesa, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Déjeuner: Danone Gelatina de Iogurte Frutos Vermelhos, Meloas. Dîner: Continente Fiambre da Pá, Terra Nostra Queijo Flamengo, H3 Ovo Estrelado, Prego, Continente Bolo do Caco. Snacks/Autre: Lidl Pizza Fiambre e Queijo, Prozis Zero Snack Cookies & Cream. plus...
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2935 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Luis Filipe Laranjeiro
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