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-Diablo
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26 janv. 19
Journal de -Diablo, 26 janv. 19
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Postworkout meal. Spaghetti, sausage and Texas toast. 686 calories.
Voir Calendrier de Régime
, 26 janvier 2019:
3200 kcal
Gras: 101,18g | Prot: 154,94g | Glu: 441,57g.
Petit Déjeuner:
Oreo Fried Oreos, Kroger Deluxe Jammed Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Whole Milk, Chex Cereal, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon.
Déjeuner:
Oreo Fried Oreos, Texas Toast, Home Run Inn margherita with sausage, Noodles.
Dîner:
Whole Milk, General Mills Honey Nut Cheerios, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon, Herdez Guacamole Salsa, Don Pancho White Corn Tortillas, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Halo Top Creamery Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream.
Snacks/Autre:
Apples, Kellogg's Rice Krispies Treats (37g).
plus...
3721 kcal
Exercice:
Assis - 7 heures, Musculation - 1 heure, Vélo (Loisir) - <16/kph - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures.
plus...
27 supporteurs
Encourager
Commentaires
🤤🤤
26 janv. 19 par le membre:
Keilin_4
Now you're talking!
26 janv. 19 par le membre:
HCB
Is that garlic bread ?
27 janv. 19 par le membre:
rosio19
Yes.
27 janv. 19 par le membre:
-Diablo
😋
27 janv. 19 par le membre:
Neptunebch1
Omg my favorite 🤤
27 janv. 19 par le membre:
rosio19
And it's a tie with your pizza photos! 😋✔👍
27 janv. 19 par le membre:
Becc@
Weekly dinner for us, pretty much!
27 janv. 19 par le membre:
wifey9707
Where's the rest??
27 janv. 19 par le membre:
Cb1006
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