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Gegrilde rode kool met quinoasalade. Recept uit de Allerhande.
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1258 kcal
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Gras: 65,23g | Prot: 34,54g | Glu: 125,37g.
Petit Déjeuner: AH Basic Rozijnen, Jumbo Koko Yogo, Notenmix (Ongezouten). Déjeuner: Zuurdesem Brood, AH Avocado Eetrijp. Dîner: Sebahat Tahin, Kikkoman Sojasaus, Bosui of Lenteui, Quinoa, Primadonna Extra Olijfolie, Jumbo Rode Kool. plus...
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1684 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 10 minutes, Debout - 45 minutes, Aérobie - 30 minutes, Fitness - 30 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de kuss_emmaa
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