Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2019
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93,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 18,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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526 kcal
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Gras: 17,37g | Prot: 39,09g | Glu: 56,61g.
Petit Déjeuner: Белоручка Паштет Грибной, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. Déjeuner: Белоручка Паштет Грибной, Свекла Вареная, Чай, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Креветки (Вареные или на Пару), Сырный Суп. Snacks/Autre: Яблоко, Чай с Молоком, Чай, Кофе, Вода. plus...
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2816 kcal
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Exercice:
Douche - 15 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Cross Training - 8 minutes, Repos - 6 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de boikoe80
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