İstedigim hiçbir fotoğrafi yükleyemiyorum.Kahvaltimi klasik ettim. 150 gr yulaf, 2 tam yumurta, 6 yumurta beyazi aki, bol kirmizi biber ve salatalik. Bu resim yükleniyor.Mesajı açık ama yazayim yinede, nasil görünüyor olursaniz olun Gülümseyin :)
|
3069 kcal
|
Gras: 107,03g | Prot: 247,29g | Glu: 252,95g.
Petit Déjeuner: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Çay, Pişmiş Yumurta Beyazı, Tatlı Kırmızı Biber, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Déjeuner: Marul, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). Dîner: Torku Lor Peyniri, Kırmızı Soğan, Karışık Yeşil Salata, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Snacks/Autre: Alpro Hindistan Cevizi Sütü, Granolife Granola Vegan. plus...
|
|
1508 kcal
|
Exercice:
Repassage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
Commentaires
Fotoğraflarin instagram formatinda olmasi gerekiyor 1080*1080
28 janv. 19 par le membre: ssawass
|
Aa bilmiyordum.Tşkler açiklama için.
28 janv. 19 par le membre: an8328
|
An photogrid diye bi program var,onunla en büyük fotoyu bile ayarlayıp sığdırabilirsin👍🏻🙂Bu arada tamamen katılıyorum, hayat mottolarımdan biri “Love yourself first”... Önce kendini sevmeli kişi ve gülümsemeli hayata.. ardından görüntü içten dışa güzellik olarak zaten yansır☺️👍🏻
29 janv. 19 par le membre: surelaa
|
Fotoğraf a dikkatli bakınca hayatın ne kadar kısa ve acımasız olduğunu ama her şeye rağmen mutlu olmak gerektiğini gösteriyor güzel bir foto seçimi tebrik ediyorum an
29 janv. 19 par le membre: m.ulass
|
Surella ve M.ulaş guzel yorumlariniz icin tşk ederim :) benzer şeyler düşünüyoruz.
29 janv. 19 par le membre: an8328
|
Çok güzel bir resim insan kendiyle her daim barışık olmalı adlı çalışma 🤗
29 janv. 19 par le membre: MeriihKartal1903🦅
|
29 janv. 19 par le membre: an8328
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de an8328
|