Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2019
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1074 kcal
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Gras: 47,70g | Prot: 48,87g | Glu: 101,08g.
Déjeuner: Marque Repère Lentilles, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four, U Liégeois Café, Casino Coleslaw. Dîner: Casino Coleslaw, Marque Repère Cœurs de Palmiers, La Laitière Yaourt à la Vanille. Snacks/Autre: Les Croisés Beurre Léger 40%, Épi d'or Biscottes au Froment, Carrefour Lait Demi Écrémé. plus...
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2134 kcal
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Exercice:
Bricolage - 2 heures, Vélo Elliptique - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de cocottepc
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