Journal de bako2018, 28 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2019
80,3 kg Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg.    Reste à parcourir: 15,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

971 kcal Gras: 37,74g | Prot: 52,33g | Glu: 105,87g.   Petit Déjeuner: Kellogg's All-Bran Fruit'n Fibre, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Déjeuner: Aldi Gegrilde Kipfilet, Euro Shopper Rijstwafel, Kühne Honing Mosterd, Sjalotten, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Mozzarella Kaas, All Seasons Gemengde Sla. Dîner: Jumbo Salade Blokjes Witte Kaas, AH Gerookte Kipfilet, Bosui of Lenteui, AH Kastanjechampignons, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Tomaten, Gekookt Ei, Rode Paprika, AH Gemengde Sla Melange. Snacks/Autre: AH Tompoucen, Kanzi Appels. plus...
2284 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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