Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2019
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68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1374 kcal
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Gras: 34,88g | Prot: 55,16g | Glu: 222,66g.
Petit Déjeuner: Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Coffee, Jimmy Dean Fully Cooked Hickory Smoked Bacon, Eggo Nutri-Grain Low Fat Waffles. Déjeuner: Great Value Thin Sliced Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Kraft Light Mayonnaise, Nature's Own Life Sugar Free 100% Whole Wheat Bread, Tostitos Baked Tostitos Scoops, Sunshine Cheez-It Reduced Fat Crackers. Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Trauth Dairy Fat Free Skim Milk, Honey Nut Cheerios. Snacks/Autre: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Apples . plus...
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273 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Red Stook
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