Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2019
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82,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1246 kcal
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Gras: 60,69g | Prot: 100,24g | Glu: 76,67g.
Petit Déjeuner: Ovo Frito. Déjeuner: Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido, Kafta, Ovo Frito, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Dîner: Cenouras, Brócolis Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Banana Prata, Requeijão, Pão Francês Integral. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de AlmeidaAline
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