Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2019
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108 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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696 kcal
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Gras: 26,64g | Prot: 50,70g | Glu: 62,40g.
Petit Déjeuner: Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Déjeuner: Haşlanmış Yumurta. Dîner: Lor Peyniri, Kızarmış Yumurta. Snacks/Autre: Portakal. plus...
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3226 kcal
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Exercice:
Machine d'exercice - 10 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Tapis de Course - 25 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de kocayörük20
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