Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2019
|
70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1390 kcal
|
Gras: 75,32g | Prot: 43,70g | Glu: 140,59g.
Petit Déjeuner: Колос Корж Молочный, Чай с Сахаром, Хлеб Дарницкий, Перепелиное Яйцо, Льняное Масло. Déjeuner: Ах, Полинка Сырок с Кокосом, Чай, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Dîner: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Гречка Отварная, Сосиски Молочные. Snacks/Autre: Сладкий Остров Конфета с Нугой, Карамелью и Воздушным Рисом, Глазированная Шоколадом, Победа Вафельная Конфета, Кофе с Молоком, Белая Поляна Йогурт 3,5%, Куриная Грудка Отварная, Белый Хлеб, Магнит Банан. plus...
|
|
2279 kcal
|
Exercice:
Fitness - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NadyaZ1988
|