Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2019
|
66 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1428 kcal
|
Gras: 41,02g | Prot: 98,68g | Glu: 175,40g.
Petit Déjeuner: Пицца с Ветчиной и Грибами, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Guarana Cranberry & Goji, Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Красный Луч Молоко 3,2, Яблоко, Яблоко, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Bombbar Протеин Шоколад. Déjeuner: Фасоль Стручковая, Петрохолод Котлеты Белорусские из Индейки. Dîner: Монетный Двор Шоколадная Плитка , Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Ополье Кефир 1%. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Guarana Cranberry & Goji. plus...
|
|
2039 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 36 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 3 minutes, Repos - 13 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|