|
Mie khas Belitung. Karena ga ada di fs, jadi inputnya satu satu walau mungkin ga akurat😬😬 Ga sampe 200kalori karena semua porsinya dikit, dibanyakin toge sama timunnya aja🤗
|
1430 kcal
|
Gras: 50,47g | Prot: 69,92g | Glu: 186,97g.
Petit Déjeuner: Pisang, Bubur Kacang Hijau. Déjeuner: Cabai Merah atau Rawit, Kaldu Ayam, Kerupuk Asin, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Udang, Kecambah, Tahu Goreng, Mentimun (Kupas), Mie Telur (Ditambah, Masak). Dîner: Tomat Merah, Mentimun (Kupas), Selada, Nasi Putih, Tempe Bacem. Snacks/Autre: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium, Soyjoy Fruit Soy Banana, Tempe, Nissin Golden Malkist (24g), Nuts Fitbar. plus...
|
|
1733 kcal
|
Exercice:
Pédalo - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de yaramaulana
|