Journal de HappyTL, 29 janv. 19


1613 kcal Gras: 101,89g | Prot: 89,79g | Glu: 95,87g.   Petit Déjeuner: Olijfolie, Cherrytomaten, Courgette, Ei. Déjeuner: Boni Bruine Linzen , AH Verspakket Pompoensoep. Dîner: Sla, Ringis Wokgroenten, Kipfilet. Snacks/Autre: Wortelen, Mandarijn, Gemengde Notenmix. plus...
485 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Apple Health - 22 heures et 10 minutes. plus...



     
 

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