Journal de Sonja234567, 29 janv. 19

Vegetarisch Linseneintopf

1475 kcal Gras: 28,36g | Prot: 36,36g | Glu: 270,43g.   Petit Déjeuner: Zentis Frühstücksgelee, Milsani Deutsche Markenbutter, Grafschafter Butter Toast, Hohes C Milde Orange. Déjeuner: Pellkartoffeln, Sonnenblumenöl, Balsamico Bianco, Senf, Tomaten, Gekochtes Ei. Dîner: Kania Tomaten Ketchup, Acentino Aceto Balsamico Di Modena, Viva Vital Feine Teller-Linsen, Tomatenmark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Karotten. Snacks/Autre: Sweet Valley Apfelmus, Kiwi, Blaubeeren, Äpfel. plus...
2478 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Dormir - 7 heures et 59 minutes, Repos - 14 heures et 21 minutes. plus...

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Commentaires 
Sieht lecker aus  
29 janv. 19 par le membre: Elpo3003

     
 

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