Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2019
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59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3718 kcal
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Gras: 182,38g | Prot: 117,98g | Glu: 409,52g.
Petit Déjeuner: Матрикс Протеиновый Коктейль, Хлеб, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Сливочное Масло. Déjeuner: Pasta Del Ricci Рожки, Dove Молочный Шоколад, Яблоко, Груша. Dîner: Звениговский Пельмени с Бульоном, Золотой Стандарт Пломбир. Snacks/Autre: Матрикс Протеиновый Коктейль, Инмарко Пломбир Шоколадный Золотой Стандарт, Белый Город Молоко 2,5%. plus...
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1983 kcal
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Exercice:
Travail - 6 heures, Repos - 15 heures, Dormir - 2 heures, Nettoyage - 1 heure. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de azk-2804
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