Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2019
|
57 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1715 kcal
|
Gras: 128,87g | Prot: 103,79g | Glu: 47,21g.
Petit Déjeuner: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Льняной хлеб в микре, Домик в деревне Сливки 20%, Красная Икра Красная Икра, CMTech Коллаген, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: O'Zera Шоколад 97,7%, Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Beerka Арахис Жареный Соленый, Сэн Сой Чипсы Нори, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Сармич Сыр Чеддер. Dîner: Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Соленые Огурцы с Укропом, Молочный Гостинец Сыр Плавленый Голландский, Борщ с Говядиной. plus...
|
|
1468 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tatusca1
|