Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2019
|
48 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
767 kcal
|
Gras: 23,36g | Prot: 32,80g | Glu: 110,29g.
Petit Déjeuner: Roma Malkist Crackers (3), Sari Roti Roti Sobek Coklat, Tora Bika 3 In 1 Diet. Déjeuner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Jamur Putih (Ditumis), Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar). Dîner: Buah Naga. Snacks/Autre: Nissin Lemonia, Bakpao. plus...
|
|
1275 kcal
|
Exercice:
Fitness - 21 minutes, Repos - 15 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de aiffian
|