Journal de Sabsi Marnitz, 30 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2019
84 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 19 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

628 kcal Gras: 39,54g | Prot: 14,24g | Glu: 51,38g.   Petit Déjeuner: Ofterdinger Fleischsalat, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Aldi Nuss-Nougat Croissant. Snacks/Autre: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kaffee, Milch 1,5%. plus...
2179 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Sabsi Marnitz


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