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14.6% grasa
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75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2825 kcal
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Gras: 131,34g | Prot: 160,71g | Glu: 255,18g.
Petit Déjeuner: Nature Valley Protein Chewy Bar, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Semillas de Linaza, Colun Queso Mozzarella, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Fish Oil, Huevo Duro. Déjeuner: Naranjas, Queso Cheddar, Cebollas Rojas, Tomates Rojos, Lechuga de Hoja Verde, Bollo, Hamburguesa Casera, Soprole Protein + Natural. Dîner: Soprole Protein + Natural, Plátano, Great Value Mantequilla de Maní Creamy, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Quaker Avena Instantánea, Soprole Uno al Día. Snacks/Autre: Great Value Dude Graham Cookies, Marco Polo Nut Mix. plus...
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1928 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure et 7 minutes, Repos - 14 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Carlosgenetic
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