Journal de Magic-Mike, 30 janv. 19

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Resteverwerten mit Salat.
Reis, Hackfleisch, Gemüse, Hähnchen, creme Fraiche, Thunfisch und eben SALAT.

Voir Calendrier de Régime, 30 janvier 2019:

2214 kcal

Gras: 104,87g | Prot: 206,38g | Glu: 101,74g. Petit Déjeuner: Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Reis (Gekocht), Landjunker Puten-Ministeaks, Rinderhackfleisch, Milbona Creme Fraiche 30%, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Snack Time Quinoa Salat mit Schinken, Ziegenkäse, Croutons und Senf-Dressing. Dîner: Ei, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Snacks/Autre: Alesto Paranusskerne. plus...

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Commentaires

Mahlzeit Mike, lass es dir schmecken!

30 janv. 19 par le membre: Nizzy1988

Lass dir schmecken Guten Appetit ☕🌞🌞🙋‍♀️

30 janv. 19 par le membre: calpe2012

Guten Hunger 🙋🏻‍♀️

30 janv. 19 par le membre: Büffetsau


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