Journal de Dejiko, 30 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2019
87 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2816 kcal Gras: 129,26g | Prot: 144,36g | Glu: 271,58g.   Petit Déjeuner: Huel Vanilla Powder v2.3 (Cup), Banaan. Déjeuner: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Winterwortel, Kaki, Huel Vanilla Powder v2.3 (Cup). Dîner: Melkunie Hollandse Rijstepap, Stegeman Licht Pittige Chorizo, Feta Kaas, Zongedroogde Tomaten, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt). Snacks/Autre: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Groene Thee, Gekookt Eiwit, Amandelen. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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