S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
singularity_
Journal
30 janv. 19
Journal de singularity_, 30 janv. 19
Profil de singularity_
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
tak długo zwlekałam ze zrobieniem tego, ale w końcu ugotowałam: curry z kurczakiem, papryką i fasolką szparagową
Voir Calendrier de Régime
, 30 janvier 2019:
355 kcal
Gras: 5,41g | Prot: 6,42g | Glu: 70,06g.
Petit Déjeuner:
Fitella Musli Jogurtowe z Żurawiną, Danone Jogurt Gratka.
Snacks/Autre:
Jabłko.
plus...
41 supporteurs
Encourager
Commentaires
Wygląda obłędnie!! Mogę prosić o przepis?
30 janv. 19 par le membre:
karolina19.85
@karolina19.85 jest bardzo łatwe, najpierw smażę pokrojonego w kostkę kurczaka (wcześniej doprawiam go solą i pieprzem), jak jest lekko podsmażony to dorzucam pokrojoną paprykę, jakieś 3-4 minuty później zalewam całość mleczkiem kokosowym i wsypuję przyprawę curry, wrzucam fasolkę szparagową (może być mrożona), łyżeczkę cukru i dwie łyżki sosu sojowego i gotuję na wolnym ogniu aż papryka będzie miękka
30 janv. 19 par le membre:
singularity_
Wielkie dzięki! Na pewno wypróbuję.
31 janv. 19 par le membre:
karolina19.85
też podkradam przepis .... nigdy nie jadłam curry 😁
31 janv. 19 par le membre:
Sokolica83
też nie jadłam nigdy curry ale chyba spróbuję bo takie ładne 😃
31 janv. 19 par le membre:
Sylwia Le
oo, to bardzo polecam! moim zdaniem najlepiej smakuje z ryżem basmati/jaśminowym, ale brązowy też jest fajny
31 janv. 19 par le membre:
singularity_
Polecam dodać imbir i trawę cytrynową ☺️
31 janv. 19 par le membre:
Panna_Joanna
jeśli też coś mogę dodac to fajnie jest przesmażyć pastę curry na samym początku jakieś 30 sęk na rozgrzanej patelni/oleju kokosowym. fajnie otwiera to smak wszystkich przypraw
31 janv. 19 par le membre:
jijibrasseur
tylko jedno pytanie: dużo przyprawy curry? Bo się boję że przesadzę i mi nie posmakuje
31 janv. 19 par le membre:
Sylwia Le
ja używam mniej pasty niż jest napisane na opakowaniu, a i tak wychodzi ostre, ale pewnie zależy od firmy. Zawsze można dodać jeszcze trochę na koniec
31 janv. 19 par le membre:
jijibrasseur
Narobiłaś mi smaka i też od wczoraj jem curry 😁
04 févr. 19 par le membre:
Panna_Joanna
a ja akurat się przejadła, bo zrobiłam sobie na aż trzy dni XDD smacznego!
04 févr. 19 par le membre:
singularity_
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de singularity_
Voir l'Historique Complet