Journal de bloempje666, 30 janv. 19

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oké, examen gehaald. dat was het stress eten dus gelukkig wel waard 😄 nu weer terug richting die 60 kg 💪👊

63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg. Reste à parcourir: 3,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 janvier 2019:

2254 kcal

Gras: 88,29g | Prot: 86,41g | Glu: 287,88g. Petit Déjeuner: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Elstar Appel, AH Basic Havermout. Déjeuner: Tortellini met Kaasvulling. Dîner: Kaas Pizza met Dunne Korst, met Groenten. Snacks/Autre: Geroosterde Gemengde Notenmix (met Pinda's, Gezouten), Banaan, Nescafé Cappuccino, Suiker. plus...