Journal de Theresia.F, 31 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2019
49,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1420 kcal Gras: 14,86g | Prot: 85,03g | Glu: 243,14g.   Petit Déjeuner: Aldi Haferflocken, Lidl Heidelbeeren, Galiamelone. Déjeuner: Orangen, Brokkoli, Pellkartoffeln, Knoblauch, Schalotten, Hähnchenbrustfilet, Karotten, DM Bio Kokosöl. Dîner: Braune Champignons (Italienische Crimini), Zucchini, Knoblauch, Hähnchenbrustfilet, Schalotten, Tomaten, DM Bio Kokosöl. Snacks/Autre: Haribo Frösche, Orangen, Lidl Heidelbeeren, Lidl Himbeeren, Erdbeeren, Galiamelone, Tomaten. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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