Journal de FeelingPumped, 31 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2019
122,8 kg Perdu jusqu'à présent: 37,2 kg.    Reste à parcourir: 20,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2841 kcal Gras: 110,94g | Prot: 105,69g | Glu: 345,98g.   Petit Déjeuner: The A2 Milk Company A2 Semi Skimmed Milk, Almond Biscuit. Déjeuner: Ambrosia Chocolate Custard, Barny Chocolate Sponge Biscuit Bears, McVitie's Jaffa Cakes. Dîner: Cathedral City Sliced Mature Lighter, Kingsmill 50/50 Bread Thick, Heinz Five Beanz. Snacks/Autre: Pepsi Pepsi Max Cherry. plus...
6830 kcal Exercice: Lecture - 30 minutes, Douche - 40 minutes, Etudier - 6 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 20 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Regarder TV - 2 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Conduire - 1 heure. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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