Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2019
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49 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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848 kcal
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Gras: 34,21g | Prot: 39,30g | Glu: 95,78g.
Petit Déjeuner: Каравай Ржаной Хлеб, Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Кофе (из Молотого Кофе), Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Красная Цена Сыр Голландский 45%. Déjeuner: Каравай Ржаной Хлеб. Dîner: Каждый День Треска Филе в Кляре, Альгерд Сыр Маасдамер, Обычные Блины, Каравай Ржаной Хлеб, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Snacks/Autre: АМА Пирожное Картошка. plus...
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1999 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Cuisiner - 1 heure, Randonnée - 1 heure, Douche - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Regarder TV - 4 heures, Nettoyage - 15 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Firefly28jul
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