Journal de PJ#1, 01 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2019
89,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 89,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2019:
1394 kcal Gras: 14,31g | Prot: 161,72g | Glu: 151,89g.   Petit Déjeuner: SPAR Low Fat Chunky Cottage Cheese, Whole Wheat Spaghetti (Cooked) , Chicken Breast Meat . Déjeuner: GNC 100% Whey Protein, Weet-Bix Weet-Bix. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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