Journal de Sonja234567, 01 févr. 19

So liebe Garminler,
Der Januar ist vergangen,
mit super Leistungen:
Schrittekönigin Tina1407
Kalorienmeisterin Verena
War ein Kalorien an Kalorientwist
Streckenbaronin Tina1407
Laufsieger Matthias P.

VIER von 23 vergeben ❤️ Zur Motivation und Unterstützung, wie sieht es bei den anderen aus? Wie motiviert ihr euch und andere Mitglieder?
Es nutzen nur sehr wenige die Kommentarfunktion im Newsfeed?
Wollt ihr ne neue Challenge bzw was für Challenges?

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2019:
2064 kcal Gras: 56,38g | Prot: 40,37g | Glu: 343,26g.   Petit Déjeuner: Baguette, Zentis Frühstücksgelee, Hohes C Milde Orange, Milsani Deutsche Markenbutter. Déjeuner: Sonnenblumenöl, Zucker, Sweet Valley Apfelmus, TiP Kartoffelpuffer. Dîner: Tomatenmark, Viva Vital Feine Teller-Linsen, Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Acentino Aceto Balsamico Di Modena, Kania Tomaten Ketchup. Snacks/Autre: Corny Crunch, Ja! Zitronen-Limonade, Kiwi. plus...


Commentaires 
Herzlichen Glückwunsch an die Gewinner! Bei neuen Challenges wäre ich gerne mit dabei :D Funktioniert das mit dem Newsfeed und den <3 auch über die App? Bin da noch nicht so ganz fit drin.  
01 févr. 19 par le membre: Caivallon
Newsfeed Kommentare und Herzen ♥️ gehen über die App zumindest bei Apple Und du kannst die Schnellauswahl auch individuell anpassen, bei mir ist in der Schnellzugriffleiste der Newsfeed. Ich frage, weil die Gruppenchallange nur über den Pc zu erstellen sind. 
01 févr. 19 par le membre: Sonja234567
Danke schön! Da werde ich daheim auf dem Sofa *hihi* mal in Ruhe recherchieren :D  
01 févr. 19 par le membre: Caivallon
Ich bin wieder gerne dabei! Welche „Aufgaben“ gibt es denn am Pc noch? 
01 févr. 19 par le membre: Tina1407
Und Dankeschön, dass du dir die Zeit dafür nimmst 😘 
01 févr. 19 par le membre: Tina1407
Macht ihr eigentlich zwischendurch auch kleine Verbindungs-Challenges, um euch gegenseitig anzuspornen?  
01 févr. 19 par le membre: Caivallon
Ich mach es ab und an mal 👋🏻 
01 févr. 19 par le membre: Tina1407
Tina: Du rennst mir ja problemlos davon *lach* Aber gut zu wissen, denn dann könnte ich ja mal eine Challenge mit "Gleichschnellen" starten *hihi*  
01 févr. 19 par le membre: Caivallon
Ja ich mach zur Motivation gelegentlich Challenge Tagesziele oder zb über einen bestimmten Zeitraum, wo es ausgeglichen ist, das man mal stärkere und schwächere Tage hat und sich wirklich battlet.  
01 févr. 19 par le membre: Sonja234567
Tina du bist echt der Hammer 🏆🌻 
01 févr. 19 par le membre: Sonja234567
Caivallon du hast deinen Namen auf Maja geändert oder? 
01 févr. 19 par le membre: Sonja234567
@ Tina alles was ich schon mal gestartet hatte. @ all Ich könnte halt heute alles neu aktivieren, dann wäre es monatsbezogen oder zum Ablaufdatum der bisherigen, was meint ihr? 
01 févr. 19 par le membre: Sonja234567
Sonja, ja habe ich. Das vorher fand ich zu unpersönlich. Oder ist der Nick von hier besser?🤔  
01 févr. 19 par le membre: Caivallon
Du kannst ihn gerne so belassen, ich kann dich zuordnen 
01 févr. 19 par le membre: Sonja234567
Caivallon, du wolltest doch einen Ansporn 😇🙃 Danke fürs Kompliment, Sonja 😘 
01 févr. 19 par le membre: Tina1407

     
 

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