Journal de Fat Mike's, 02 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2019
153,1 kg Perdu jusqu'à présent: 29,1 kg.    Reste à parcourir: 41,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2019:
1834 kcal Gras: 92,65g | Prot: 96,22g | Glu: 169,33g.   Petit Déjeuner: Jungle Muesli Tropical, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Bananas, Woolworths Raw Honey. Déjeuner: Woolworths Raw Cashew Nuts, Lay's Salt & Vinegar. Dîner: Organic Fresh Full Cream Milk, Gold Blend, Ayrshire Double Thick Cream, Woolworths Raw Honey, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Corn on The Cob with Butter , Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Chicken Wing Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Snacks/Autre: Red Delicious Apples, USN Diet Whey Isolean. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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