Auf und Nieder immer wieder
|
152 kg
Perdu jusqu'à présent: 18 kg.
Reste à parcourir: 52 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1948 kcal
|
Gras: 66,59g | Prot: 150,86g | Glu: 185,24g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch und Zucker, Goldähren Sonnenblumenbrot, Marmelade, Flohsamenschalen, Aldi Magerquark. Déjeuner: Gustoria Pommes Frites Wellenschnitt, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Dîner: Beef Tartare, Güldenhof Truthahn-Salami Paprika, Wiesenhof Hähnchen Salami, REWE Brotzeitgurken, Mortadella, Goldähren Sonnenblumenbrot, Mandarine. Snacks/Autre: Gut & Günstig Schoko Küsse, Elstar. plus...
|
|
3958 kcal
|
Exercice:
Conduire - 30 minutes, Shopping - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 6,3 kg par Semaine
|
Commentaires
Wird schon. 💪Du hast doch schon eine Menge geschafft.
02 févr. 19 par le membre: Levka...
|
Das ist auch uns ein bekanntes Lied. Nicht aufgeben.🙋♀️🌻
02 févr. 19 par le membre: schnorra
|
Halte durch, du schaffst das.
03 févr. 19 par le membre: Himbeere62
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Wusel51
|