|
|
1798 kcal
|
Gras: 62,34g | Prot: 124,27g | Glu: 188,36g.
Petit Déjeuner: Valio Sokeroimaton Mansikka-Banaani Keitto, Valio Pehmeä Rahka, Elovena Vehnälese, Soijalesitiini Lesitiini. Déjeuner: Felix Tomaatti-Chili Salaattikastike, Kanafilee, Tuorekurkku (Kuorineen), Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus, Paprika (Vihreä), Omenat, Myllyn Paras Makaroni. Dîner: Rainbow Broilerin Fileesuikale, Oliiviöljy, Paprika (Punainen), Parsakaali, Valkosipuli, Kesäkurpitsa, Porkkanat. Souper: Omenat, Lohilo Swedish Fika. Snacks/Autre: Sitruuna, Keksi, Pullapitko, Munkkirinkilät, Banaanit, Fast Sports Nutrition Hera 80 Vanilja, SmartSupps Bcaa 2:1:1. plus...
|
|
2245 kcal
|
Exercice:
Kuntosali - 47 minutes, Repos - 14 heures et 13 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sonaattori
|