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Verhelderend, dit boek "De Levensstijl Methode" - dit is een vicieuze cirkel die ik wel kan plaatsen...
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1820 kcal
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Gras: 74,46g | Prot: 71,97g | Glu: 191,96g.
Petit Déjeuner: AH Halfvolle Melk. Déjeuner: Komkommer, Milner Komijn Plakken 30+, Wasa Vezelrijk Cracker. Dîner: AH Biologische Spekreepjes, Groentebouillon, Rode Uien, Aardappelen (Iets Kruimig), Prei, Slagroom, Platte Peterselie, Knoflook, Mosterd. Snacks/Autre: Delicata Puur Chocolade 85%, AH Basic Rozijnen. plus...
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2236 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Épicerie - 2 heures, Cuisiner - 20 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 40 minutes, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
Maar die heb JIJ al doorbroken topper!
02 févr. 19 par le membre: snoezeloes79
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Lief van jou, dankjewel @Snoezeloes!😚
03 févr. 19 par le membre: letsdoitnow2018
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Historique de poids de letsdoitnow2018
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