Journal de GC8ver6, 03 févr. 19

某筋トレ・美容YouTuber観てたら10000kcalやりたくなってきた(笑)
あんだけキツかったけど😅

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2019:
1359 kcal Gras: 13,13g | Prot: 137,29g | Glu: 178,53g.   Déjeuner: セブンイレブン サラダチキンタンドリー, セブンイレブン 千切りキャベツ, セブンイレブン サラダチキンタンドリー, 玄米ごはん. Dîner: セブンイレブン サラダチキンタンドリー, 玄米ごはん, セブンイレブン 千切りキャベツ, セブンイレブン サラダチキンタンドリー. Snacks/Autre: 焼き芋, アサヒフードアンドヘルスケア エビオス錠. plus...
1737 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...



     
 

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