Journal de dieSusi75, 03 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2019
71,2 kg Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2019:
1439 kcal Gras: 65,55g | Prot: 52,11g | Glu: 162,42g.   Petit Déjeuner: REWE Bio Emmentaler, Mehrkornbrötchen, Marmelade, Butter, Lidl Goody Cao Kakao, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Filterkaffee. Dîner: Basmati-Reis (Gekocht), Lasagne mit Fleisch. Snacks/Autre: Milka Zartherb, Schokomandeln, Kräutertee, Rapp Winter-Traum, Multinorm Heißer Holunder. plus...
2512 kcal Exercice: Pelleter la neige - 1 heure et 15 minutes, Google Fit - 22 heures et 45 minutes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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