Journal de MMDuff10, 03 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2019
61,0 kg Perdu jusqu'à présent: 25,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2019:
3163 kcal Gras: 159,88g | Prot: 103,92g | Glu: 251,32g.   Petit Déjeuner: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Snyder's of Hanover White Chocolate Pretzel Dips, Peanut Butter Fudge, Ketchup, Mayonnaise, Great Value Ranch Dip, Mac's Original Pork Skins, Tomatoes, Kraft Velveeta Cheese Slices, Kroger Quarter Pound Beef Hamburger Patties. Dîner: Cheryl & Co. Buttercream Frosted Key Lime White Chip Cookie, French Meadow Bakery Gluten-Free Fudge Brownies (38g), Sweet and Sour Soup, Original Rangoon Crab Rangoons, Terra Plain Sweet Potato Chips. Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine, Svedka Vodka. plus...
2160 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure, Ménage - 2 heures et 33 minutes, Assis - 3 heures, Treadmill - 35 minutes, Repos - 10 heures et 26 minutes, Dormir - 6 heures et 26 minutes. plus...
poids stable



     
 

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