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04 févr. 19
Journal de danbowles, 04 févr. 19
Profil de danbowles
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2019
88,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,8 kg
.
Reste à parcourir:
3,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 04 février 2019:
1698 kcal
Gras: 73,24g | Prot: 103,32g | Glu: 150,16g.
Déjeuner:
Schweppes Lemon Lime & Bitters, Wholegrain Mustard, Sweet Potato Fries, Rump Steak, Pumpkin , Rocket, Feta Cheese , Butter (Salted) , Cooked Beetroot (from Fresh).
Dîner:
Woolworths Delicious Nutritious Whole Grain Penne Bolognese with Roasted Vegetables.
Snacks/Autre:
Maharajah's Choice Plain Pappadam, Belmont Palazzo Cookies.
plus...
2831 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine
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Commentaires
Dan have you had more parties 😃👍👌💕
03 févr. 19 par le membre:
trishjones
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Historique de poids de danbowles
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